Скидка 62% на 3 тренировки по паркуру или по акробатике на батуте

Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, и умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре накладываются тремя его аксиомами: Безопасность, Эффективность, Простота. Все, что идет в разрез с ними, выходит за рамки паркура.

Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.

Акробатика на батутах

Любой взрослый человек помнит свои детские сны, летая в которых, ощущался ужас и восторг одновременно. И кому же не хочется опять пережить это щемящее чувство? Прыжки на батутных дорожках в состоянии возродить, и снова подарить вам те прекрасные ощущения из сказочных детских снов. Пьянящие переполняющие эмоции, веселье и смех, радостное ощущение полета и невесомости, а плюс ко всему отличная тренировка для всего тела! 15 минут кувырканий и прыжков на батуте с успехом заменят часовую пробежку в парке.

В нашем зале есть две восьмиметровые батутные дорожки, стоящие параллельно друг к другу. Примерно 2 метра дорожки под углом заходит на стену, позволяя совершать удивительные трюки и прыжки. Другим краем, дорожки упираются в самую большую в городе поролоновую яму. Вы можете сделать несколько прыжков вдоль дорожки и приземлиться прямо в яму. Это не только весело, но и безопасно. Поролон смягчит Ваше приземление в яму, а сами дорожки, в отличие от батута, толкают не только вверх, но и вперед, вдоль себя, поэтому Вы можете финишировать только в яму.

А с другой стороны, к яме примыкает олимпийский батут, на котором можно делать сумасшедшие прыжки вверх и вылетать почти до потолка или крутить трюки в яму. На нем могут тренироваться как опытные акробаты, так и новички. Рядом с олимпийским батутом стоит большой мягкий круглый батут, на котором могут прыгать даже дети. Он не подкидывает так высоко, как олимпийский, зато «прощает ошибки» и на нем очень хорошо прыгать новичкам. Благодаря тому, что батуты стоят один за другим перед поролоновой ямой, можно сделать связку прыжков с батута на батут, а потом финишировать в поролоновую яму.

Польза от прыжков на батуте:

• Нагрузки, которые приходятся на тело во время тренировок батутных дорожках и батутах, позволяют стабилизировать позвоночник и укрепить мышцы спины, благодаря чему, улучшается осанка.
• Пол и уровень физической подготовки не имеют значения для тренировки. Все необходимые навыки будут нарабатываться в процессе занятий.